BANC DE BOIRA

 Dentro de las habilidades sociales, la comunicación es una de las partes más importantes, en este tema conocí los tipos de estilos comunicativos: agresivo, asertivo y pasivo.

Nos hemos centrado en la comunicación asertiva donde respetamos a nuestro/a interlocutor/a y expresamos lo que sentimos sin faltarnos al respeto a nosotros mismo.

'Banc de boira' es una dinámica que hicimos en clase y debíamos responder de manera asertiva  a cualquier cosa que hubieran anotado los/las compañeros/as ( frases bastante agresivas e hirientes).

Después de la dinámica me di cuenta de lo complicado que es responder a estas frases y que la comunicación asertiva es un trabajo muy completo y continuo, lleva consigo unos procesos mentales complejos que por suerte se pueden entrenar, cosa que debemos hacer.